Ich denke ihr habt einen zu hohen Einsatz gewählt mit zu hartem Training.
Nee, echt nicht. Speziell bei Training wähle ich dann (gezwungenermaßen) nur Erholung aus, echt jeden Tag morgens und nachmittags, hilft aber kaum etwas. Den Einsatz im Spiel schraube ich auch deutlich zurück. Nun, dann verliere ich eigentlich alle Spiele wegen mangelhafter Fitness und schwachem Einsatz. Das kann es doch wohl nicht sein, oder?
Ohne englische Wochen steht mein Einsatz schon auf der dritthöchsten Stufe, aber da ist meine Fitness bei normalem Training bis zum nächsten Spiel wieder um die 90%.
Nee, echt nicht. Speziell bei Training wähle ich dann (gezwungenermaßen) nur Erholung aus, echt jeden Tag morgens und nachmittags, hilft aber kaum etwas. Den Einsatz im Spiel schraube ich auch deutlich zurück. Nun, dann verliere ich eigentlich alle Spiele wegen mangelhafter Fitness und schwachem Einsatz. Das kann es doch wohl nicht sein, oder?
Ohne englische Wochen steht mein Einsatz schon auf der dritthöchsten Stufe, aber da ist meine Fitness bei normalem Training bis zum nächsten Spiel wieder um die 90%.