Wir waren auch hauptsächlich drinnen und haben im Dunkeln gehaust
Bei fast 40 Grad war es draußen auch kaum auszuhalten.
Höchstens für ne kurze Wasserschlacht mit den Kindern raus.
Dazu dann Eis & Wassermelone und viel trinken...
Ab 23 Uhr dann bis morgens alle Fenster & z.T. Türen auf, damit wieder frische Luft reinkommt.
Auch meine Workout Einheiten, die ich sonst so 4 mal die Woche mache, habe ich ausfallen lassen.
Bei fast 40 Grad war es draußen auch kaum auszuhalten.
Höchstens für ne kurze Wasserschlacht mit den Kindern raus.
Dazu dann Eis & Wassermelone und viel trinken...
Ab 23 Uhr dann bis morgens alle Fenster & z.T. Türen auf, damit wieder frische Luft reinkommt.
Auch meine Workout Einheiten, die ich sonst so 4 mal die Woche mache, habe ich ausfallen lassen.

