das offizielle lösungsbuch beschreibt es etwa so, dass spieler bis inkl. 19 jahren in die nachwuchsrunde ("nachw.") verschoben werden können, um da spielpraxis zu sammeln. dabei bekommen die aber keine noten. man hebt damit lediglich das problem auf, dass jugendspieler abgewertet werden, wenn man sie nicht einsetzt und erhöht gleichzeitig die chance für eine aufwertung (sogar um 2 stärkepunkte bei der gleichen aufwertung).
Habe das Lösungsbuch nicht zur Hand, aber die Nachwuchsrunde solch doch nur den Konditionsverlust auffangen, wenn jemand in einem Pflichtspiel nicht zum Einsatz kommt. Das könnten so 1-2 Kondipunkte sein.
mit Auf-/abwertungen hat das nix zu tun. Selbst wenn das im Buch stehen sollte... da steht mehr drin, was nicht stimmt (wurde, glaube ich, vor den Patches geschrieben).